首发丨（ID:百川脊柱健康学）公众号

作者丨黄开斌 北京百川健康科学研究院院长

脊柱健康是从无到有，其问题是从小到大，或从轻微到越来越严重，故而从脊椎的概念到脊柱的概念，从脊柱医学到脊柱健康学，进而有了脊柱健康产业的提法，这些都有个发展历程可言。

1.脊柱健康过去的问题

人类自直立行走以来，不得不用两条腿来走路，用两只胳膊来提重物或搬运东西，以及用肩扛重物等，这无疑就得以脊柱为中心来完成各种动作或技能，因而，手臂、颈肩和腰腿就经常要承受过重的负担，由于颈肩腰腿部的结构精密、灵巧复杂，因而很容易受损伤或发生障碍。

另外，在日常生活、学习、劳动等活动中，因频繁的使用脊柱，进而使得26节椎骨很容易发生各种各样的移位。

所以，在过去的时代，我们的脊柱容易出现的问题是劳损、移位以及外感风寒湿邪的侵袭等，所表现出来症象是颈肩腰腿疼痛或退行性变和异常形变等。

可见，在过去，脊柱劳损、移位与退变易感人群非常之高，甚至高得惊人，几乎没有人在一生中可以豁免脊柱劳损和力学位置关系紊乱的问题，只有“轻重”之分，没有“有无”之别。

另外，脊柱软组织受损害的人群几乎占据所有阶层及各个年龄层次。少年、青年、壮年及老年无一幸免。不过，这些只是硬性伤而已。

2.脊柱健康现在的问题

当历史进入机器工业和信息化时代，汽车、手机和电脑等进入日常生活，人们的工作生活方式和出行方式都发生了重大的变革，长期坐着工作，低头看手机（手机给脊柱带来的将灾难性损害），出门驾车或坐车，从而大大地减少了对脊柱活动锻炼的机会，反过来增加了脊柱的静力性损伤（也就是坐着劳损）的几率。

再者就是：在这个空调和冷饮的享乐时代，人们经常吹空调、喝冷饮，不得不使本已劳损的脊柱组织遭受风寒湿邪的内外夹击或侵害，致使其脊柱区湿寒凝阻滞不通。

正可谓是：“雪上加霜”，因为，苍蝇不叮无缝的蛋，你这里有损伤或劳损，风寒湿邪自然就会侵犯这些部位。由风寒湿阻滞而引起脊柱气血运行统障碍—“不通则痛”，因而，颈肩腰腿疼痛和不适的病人更是越来越多。

还有就是：寒湿阻滞导致对脊柱区信息通道的障碍而引起相关的脏腑及五官疾患。据我们研究统计，由脊柱问题而引起的相关脏腑慢性病症可达108种之多……现今所谓的亚健康状态，其实也是因为脊柱的结构功能和气血活力在当今的这种工作和出行方式、以及空调和冷饮的环境下发生了很大的改变（如：错位、阻滞或紊乱），尤其是脊柱的通讯网络系统的阻塞不通，继而使其信息通讯和气血运行缓慢或发生障碍，这也就是亚健康状态的真正根源或病理原因。

更甚的是：当今由于人们的生活节奏加快，工作和竞争的压力也不断加大。这种高度的精神紧张、思想焦虑、工作纠结、情绪郁闷和竞争压力自然落到脊柱的网络信息传递上，致使其网络通讯系统因信息量大增而出现信息拥塞或紊乱。自然气血的运行和活力也就会相应减弱了。

可见，信息爆炸和竞争压力使得使本已劳损和被寒湿堵塞的脊柱网络通讯系统是“不堪重负”而彻底崩溃，脊柱健康问题（特别是慢病和亚健康）尤如井喷一样的爆发——因压而成疾。经研究发现，大约有60%以上的人的脊柱问题与其工作生活压力或精神紧张等情志因素有关。

3.脊柱健康未来的问题

未来可能会更糟糕：因为，随着社会的快速发展，人们的工作效率会更快，竞争压力会更大，因而，脊柱所面临的压力和信息拥塞问题也越来越严重。所以，脊柱疾病有逐年增多和逐渐年轻化趋势。且由脊柱问题而引起的高血压、心脏病、糖尿病等慢病的比例将会越来越高。

所以，未来那些处在激烈竞争中的人们；再就是承担大量工作任务的领导、老板和高管等人。他们是最容易出现脊柱问题的一族。而反倒是思想比较简单，生活工作清闲的人们，却很少犯脊柱毛病。

一句话，精英能人容易患脊柱毛病，傻子闲人反而不大患脊柱毛病。

据世界健康组织的报告，每年有200多万人因长时间坐着不动或过度紧张焦虑而死亡；预计到2020年，全球将有70％的疾病是由坐得的太久、缺乏运动或过度紧张引起的。可见，汽车、电脑以及手机信息高速发展的背后有着一个不争的事实，那就是脊柱发生问题或脊柱疾病的人群在迅猛递增，脊柱健康危机时代即将到来。

1.脊柱健康专业的过去

在过去，医学界并没有把“脊柱”的作用和重要性及系统性给凸显出来，而是把它当做一个器官或者是骨骼的一部分——脊椎。同时，脊柱这个概念也不完整，仅仅只是停留在“脊椎”这个概念上。首先是对脊椎周围的软组织没能系统的认识，也没有与脊椎放在一起看待，且仅仅只是在探索 26 块椎骨之间的位置关系及所出现问题而已。

再有就是：以前对脊柱系统的气液活力或能量供给以及网络通讯调控的认识也是不足的。也仅仅是脊髓和脊神经而已，其实，脊柱是“脊椎”和“立柱”组合起来的整个人体支撑系统—身躯架构。

总之，过去我们对“脊柱”和“脊椎”的概念和内涵都是含混不清的，更不用说有什么专业的脊柱医学和脊柱健康学理论体系了。  

2.脊柱健康专业的现在

十多年前，我们正式提出了脊柱医学这个概念，并进行了十届论坛和各种学术活动，继而形成脊柱健康学的阶段性成果。

        （1）脊柱健康学的思想理论体系

                1．脊柱健康学概论    

                2. 脊柱形体结构学 ——形

                3. 脊柱气力功能学 ——气

                4. 脊柱信息通讯学 ——神

                5. 脊柱健康的机能 

                6. 脊柱健康报告书 

        （2）脊柱健康测评技术体系

                1. 脊柱不正检测评估技术

                2. 脊柱平片测量定位技术     

                3. 脊柱功能障碍测评技术

                4.脊柱健康机能测评技术

                5.脊柱形体镜像测评技术

                6.脊柱气血云图辨识技术

                7.脊柱信息通讯测评技术

        （3）脊柱健康调养技术系列

                1.脊柱砭法调养技术

                2.脊柱灸法调养技术

                3.脊柱罐法调养技术

                4.脊柱手法调养技术

                5.脊柱锤法调养技术

                6.脊柱枪法调养技术

                7.脊柱敷法调养技术

                8.脊柱食法调养技术

                9.脊柱心法调养技术

                10.脊柱功法调养技术

此十大调理保养技术：砭法、灸法、罐法、手法、锤法、枪法、敷法、食法、心法和功法。另外，就是十大理疗技术，也就是利用声光电磁热等物理方法开发的理疗设备或工具。如：

        （4）脊柱疾病诊疗技术体系

                1.脊柱生物电疗技术

                2.脊柱温热理疗技术

                3.脊柱疾病学基础理论

                4.脊柱疾病检查诊断学

                5.脊柱疾病治疗康复学

                6.颈肩腰腿疼痛诊疗学

                7.脊柱相关疾病诊疗学

                8.椎间盘突出症诊疗学

                9.脊柱强直侧弯诊疗学

                10.椎管脊髓疾病诊疗学

        （5）脊柱健康文化教育及工具书    

                1.人体脊柱使用手册

                2.人体脊柱保养手册

                3.人体脊柱调理手册

                4.人体脊柱维修手册

                5.脊柱解构彩色图谱

                6.脊柱健康系列挂图

3.脊柱健康专业的未来

脊柱健康学作为一门相对独立的健康学的思想理论体系和学科形态已经具备了，并且是未来健康学的一个成功范例或先锋模式，它是从“形、气、神”三种角度，亦即从形体的物质结构、气液的活力能量或功能，以及信息的通讯指挥和系统控制的角度去认识脊柱，进而去研究脊柱与疾病，脊柱与健康，以及脊柱与生命的内在关系和各种问题现象。

脊柱健康学作为未来的健康学模型及大健康时代的一支先进代表，目前已显示出广阔的发展前景。现代信息技术、计算机技术和生物技术等高新科技正为脊柱的信息通讯和调控平衡疗法提供了更广阔研究发展平台。脊柱健康学这门新的学科必将能为人类找到一条真正通向健康的新理念——以健康为本位，以调养为援建手段，以自建自治康复为核心的健康模式。